Patatas fritas gourmet con mucha sal

Para ese aperitivo

en el que sobran los vinos,

los refrescos y las aguas,

están las patatas fritas

onduladas y gourmet

que Lays caras nos cocina.

Son crujientes al morderlas.

Saben a sal de salina.

Fritas están más que fritas.

El paquete es carito.

Si las quieres, te ayudo

con un link donde las venden

y a casa las envían.

https://link.amazon/B0dnA5Fws 

https://link.amazon/B0dnA5Fws

Cinco beneficios del colágeno con magnesio para las mujeres lactantes

Si estás en periodo de lactancia, el colágeno con magnesio puede aportar algunos nutrientes, pero no hay evidencia sólida de que la combinación tenga beneficios específicos para las mujeres lactantes.

Cinco posibles beneficios son:

1. Aporte de proteínas: el colágeno proporciona aminoácidos que participan en el mantenimiento de tejidos como piel, huesos y cartílagos. https://link.amazon/B0i8te9ra
2. Piel: el colágeno puede contribuir al mantenimiento de la elasticidad e hidratación de la piel, aunque los resultados de los suplementos son variables. https://link.amazon/B0i8te9ra
3. Huesos: el colágeno forma parte de la estructura ósea, mientras que el magnesio participa en el metabolismo normal de los huesos. https://link.amazon/B0i8te9ra
4. Función muscular: el magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso. 
5. Metabolismo energético: el magnesio interviene en numerosos procesos metabólicos y puede ayudar a reducir el cansancio cuando existe una ingesta insuficiente. https://link.amazon/B0i8te9ra

Importante durante la lactancia: el hecho de que un suplemento sea de colágeno y magnesio no significa automáticamente que sea adecuado. Conviene revisar la dosis de magnesio y todos los ingredientes añadidos (vitaminas, plantas, edulcorantes, etc.) con un médico, matrona o farmacéutico, especialmente si tomas otros suplementos o medicamentos.

https://link.amazon/B0i8te9ra

https://link.amazon/B0i8te9ra